世界跆拳道联合会以《优秀运动员心理健康报告》纪念世界卫生日

在追求运动员全面健康的过程中，世界跆拳道联合会深入研究了运动员健康的一个重要方面:心理健康。最近一项名为“精英水平跆拳道运动员的心理健康”的调查为精英跆拳道练习者的心理状况提供了宝贵的见解。这项调查是WT可持续发展战略的一部分，旨在掌握运动员面临的微妙挑战。以2023年10月10日的世界精神卫生日为重要背景，WT开始了这一旅程，优先考虑运动员的整体健康。在庆祝2024年4月7日世界卫生日之际，完成调查报告的公布，强调了WT对其运动员福祉的承诺。

调查对象是积极参加跆拳道比赛的21岁以上的运动员。通过改编国际奥委会认可的运动心理健康评估工具1 (SMHAT-1)，向运动员询问了包括心理困扰、焦虑、抑郁和饮食失调在内的问题。

这些发现揭示了精英跆拳道运动员普遍遇到的心理健康挑战。调查显示，男性在焦虑和抑郁方面的得分明显低于女性。此外，与其他年龄组相比，26-31岁的运动员在心理困扰、焦虑和抑郁方面的得分明显更高。

此外，搏击运动员在心理困扰和饮食失调方面的得分明显高于其他项目。

在竞争的流动中，运动员在赛前阶段经历了显著更高水平的焦虑。对于那些受伤的运动员来说，他们的负担超出了身体上的限制，因为他们报告的心理困扰、焦虑和抑郁程度明显更高。

世界跆拳道联合会重申其优先考虑运动员福祉并在跆拳道社区培养关怀文化的承诺。目标是培养一个支持性的环境，让运动员不仅在赛场上，也在个人整体健康中蓬勃发展。

部分调查报告内容如下，在参与研究的精英跆拳道运动员中，60%超过了心理困扰的阈值，20%超过了焦虑的阈值，23%超过了抑郁的阈值。6%的人表现出严重的焦虑与中度严重的抑郁。此外，4%的人表现出严重的抑郁症。令人震惊的是，9%的运动员承认考虑使用有害物质减肥。